แพทย์ผิวหนัง มหาวิทยาลัยศรีนครินทร์ เปิดเผยว่าปัจจุบันนี้โลกได้รับแสงแดดปริมาณมากขึ้นจากการทำลายโอโซนในชั้นบรรยากาศทำให้แสงแดดผ่านมายังผิวโลกมากขึ้น โดยเฉพาะแสงยูวีเอ บี และซี โดยที่ยูวีเอจะทำให้ผิวคล้ำหลังโดนแดดทันที ส่วนยูวีบีจะทำให้ผิวหนังไหม้ ทั้งเอและบีจะเป็นตัวเร่งให้ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยอันสมควร เกิดไฝ ฝ้า จุดด่างดำ และอาจเร่งก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ง่ายขึ้น ส่วนยูวีซีนั้นไม่ผ่านมายังผิวโลก

ช่วงเวลาที่แสงแดดจัดมียูวีเอและยูวีบีมากที่สุด ในช่วงเวลา 09.00-16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่รังสีเหล่านี้มากพอที่จะทำอันตรายต่อผิวหนังเราได้ โดยทรายและน้ำหรือหิมะจะช่วยให้รังสีเหล่านี้สะท้อนมากขึ้น ดังนั้นการอยู่ในร่มหรือในน้ำก็ไม่อาจหลบเลี่ยงรังสีเหล่านี้ได้ หรือแม้แต่วันที่มีเมฆครึ้มๆ ก็ไม่ทำให้ปลอดภัยจากรังสี เพราะเมฆเพียงแค่กรองรังสีอินฟาเรดที่ทำให้เราร้อนเท่านั้น แต่จะทำให้เราอยู่กลางแจ้งได้นานโดยที่รู้สึกไม่ค่อยร้อน จึงทำให้เรามีโอกาสรับรังสียูวีเอและยูวีบีมากขึ้น

ดังนั้นทางที่ดีจึงควรป้องกันแสงแดดไว้ก่อน เสื้อผ้าเป็นตัวกันแดดที่ดี เนื้อผ้าแน่น สีเข้ม จะกันแดดได้ดีกว่าผ้าแพรที่ทอหลวมๆ รวมทั้งหมวกปีกกว้าง และการใช้ครีมกันแดดก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการป้องกันแสงแดดได้ รวมทั้งพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาดังกล่าวได้เป็นดีที่สุด